САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС !
О КЛУБЕ
КУРСЫ
НОВОСТИ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
КОНТАКТЫ
СТАТЬИ
ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ЗАЩИТА ОТ СОБАК
ФОТО
ВИДЕО
ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ.
Уязвимые точки
читать
Замкнутое пространство
читать
Поведение в подъезде
читать
Поведение в кафе, баре, клубе.
читать
Лифт
читать
Техника безопасности поведения в транспорте
читать
Автомобиль – меры предосторожности
читать
Драка на улице
читать
Поведение в разговоре, как не допустить драку
читать
Начало драки
читать
Стратегия и тактика уличной драки
читать
Драка с пьяным человеком
читать
Драка с группой лиц
читать
Поведение при нападении на улице
читать
Метод защиты от насильника
читать
Методы защиты от грабителя
читать
Как правильно убежать
читать
Виды оружия
читать
Виды ножей
читать
Виды палок
читать
Чем опасен человек с палкой
читать
Подручное оружие
читать
9 правил самообороны
читать